スーパーマンになった私
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「習慣化したいものは優先順位の最初にする」
学生時代の友人から聞いた言葉。
運動をする習慣をつけたい。
1日目、できた。
2日目、できた。
3日目、仕事が忙しくて、家に持って帰ってきて
やるハメになった。出来なかった。
4日目、できた。
5日目、休日で家族サービスに忙しくて出来なかった。
6日目、仕事が忙しくて・・・
と、このままいくと習慣になる前に、挫折しそうな感じ。
私もこのパターンはしょっちゅう経験しています。
だから、
「やりたいこと、やるべきことの優先順位の1番最初に
習慣化したいことを持ってくることが大事なんだ」と
彼は言います。
習慣化できるまでは雨が降っても、槍がふっても、
続けることが大切で、やめてもいいのは、
親戚縁者が死んだ時(葬式)だけだそうです。
(それくらい優先順位を高くしろということらしい)
妙に納得する私。
いつも、習慣化したいなと思うことを
優先順位のかなり下の方に持ってきていたことに
気づきました。
早速、今日からTOPでやろうっと!
えっ?何を習慣化したいのか?
それは内緒...
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「勉強に逃げるな」
昨日、ある先輩講師の方とお話しする機会がありました。
その時に出た言葉。
スキルアップ、能力アップのために勉強する・・・
とてもいい心がけですが、
社会人としてスキルアップのために勉強するなら、
「活用できる」ことが大事ですね。
そしてフリーでやっているなら、
「活用できる場」を自分で獲得する努力も必要。
「活用できる場」を獲得するのがしたくなくて、
時々、勉強に逃げてしまう私。
反省、反省。
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