【セルフコーチングワークショップ】ドルフィンライフWS

2008年4月15日 開講

このワークショップは、
参加者の方の目標・問題をテーマに
セッションをしていきます。

コーチングを知っている人も、
知らない人も、セッションをします。

「話を良く聞いて」
「相手に共感して」

ということをまずはめざして、進めています。

上記のような姿勢で、
「真剣に」聴くだけでも、
人は、すっきりするんだなぁと
いつもこのセッションを終わると思います。

今回も、すっきりしたという感想をいただきました。

また、自己紹介セッションというのも行います。

これは、私がテーマを決めて、
それについて自分を語ってもらうもの。

今回のテーマでは、
「（このテーマでは）まったく何もでてこない」
という方がいらっしゃいました。
「何もでてこない」自分に気づくという体験をされていました。

自己紹介セッションでは、
自分を客観的に見つめ、それを語ることで、
新たな自分に気づくという作業を行っています。

語れない自分に気づくというのも
大きな気づきだと思います。
そのように受け止めていらっしゃった方が
とても素敵だなと思いました。

※ この感想は講座内容、セッションでの守秘義務を守った上で
　　記述をさせていただいております。
　　この関係で、詳しい内容について書き込んでいないため、
　　多少わかりにくい部分もあるかと思いますが、
　　ご了承下さいませ。