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April 2008

April 15, 2008

【セルフコーチングワークショップ】ドルフィンライフWS

2008年4月15日 開講

このワークショップは、
参加者の方の目標・問題をテーマに
セッションをしていきます。

コーチングを知っている人も、
知らない人も、セッションをします。

「話を良く聞いて」
「相手に共感して」

ということをまずはめざして、進めています。

上記のような姿勢で、
「真剣に」聴くだけでも、
人は、すっきりするんだなぁと
いつもこのセッションを終わると思います。

今回も、すっきりしたという感想をいただきました。

また、自己紹介セッションというのも行います。

これは、私がテーマを決めて、
それについて自分を語ってもらうもの。

今回のテーマでは、
「(このテーマでは)まったく何もでてこない」
という方がいらっしゃいました。
「何もでてこない」自分に気づくという体験をされていました。

自己紹介セッションでは、
自分を客観的に見つめ、それを語ることで、
新たな自分に気づくという作業を行っています。

語れない自分に気づくというのも
大きな気づきだと思います。
そのように受け止めていらっしゃった方が
とても素敵だなと思いました。

※ この感想は講座内容、セッションでの守秘義務を守った上で
  記述をさせていただいております。
  この関係で、詳しい内容について書き込んでいないため、
  多少わかりにくい部分もあるかと思いますが、
  ご了承下さいませ。

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