「日常生活からの気づき」第105号

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【とらえかた】

11月中旬、
実はちょっぴり落ち込み気味でした。

自分のやっていることが
自分で認められなくて、
何だか、すっきりしない気持ちで過ごしていました。

そのときには、
将来のことも、
過去の出来事も
悪いところしか見えない。

「この先、どうしよう」とか、
「今年何もできなかった」とか・・・・

でも、その状態から抜けて、
今、普通の状態になってみれば、
将来のことも割と楽観的に考えている自分がいます。

今年一年間を振り返って、
「今年は我ながらよくがんばったよな」なーんて、
自分のこと自分でほめちゃったりもして。

11月中旬のあの落ち込んでた自分では
考えられない・・・・・

仕事などの環境は11月中旬と今とで、
さほど劇的な変化があったわけではありません。

自分のとらえかた・見るポイントが変わっただけ。

おそるべし！